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摆脱焦虑,从承认自己可以谋求的东西并不多开始

2024-08-06 18:23:00来源: 虎嗅网

你是一个负面想法不断的人吗?明明知道自己有些消极悲观,可是怎么也走不出来。但当你沉浸在负面想法中的时候,会觉得自己的担心非常的有道理,进而产生不好的效果。其实,摆脱焦虑,从承认自己可以谋求的东西并不多开始。下载虎嗅APP,第一时间获取深度独到的商业科技资讯,连接更多创新人群与线下活动

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